ほうれい線を改善する施術方法！自分に合った選択肢とは？
年齢とともに目立ちやすくなるほうれい線。スキンケアやマッサージでのケアも大切ですが、美容施術を検討する人も増えています。
「ほうれい線を薄くする施術にはどんな種類があるの？」
「痛みやダウンタイムが少ない方法は？」
そんな疑問をお持ちの方に向けて、ほうれい線の施術方法や特徴、選び方のポイントを詳しく解説します！
ほうれい線の主な原因とは？
ほうれい線は、加齢による肌の変化や生活習慣が関係しています。主な原因は以下の4つです。
1. 皮膚のたるみ
加齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少し、肌のハリが失われることで、ほうれい線が深くなります。
2. 頬の脂肪の下垂
頬の脂肪が下がることで、口元に影ができ、ほうれい線が目立ちます。特に、顔の筋力が低下すると進行しやすくなります。
3. 表情筋の衰え
笑うことが少ない、あまり顔を動かさない生活をしていると、表情筋が衰えてほうれい線が深くなる原因になります。
4. 乾燥や紫外線によるダメージ
肌の水分不足や紫外線ダメージによって、小じわが定着し、ほうれい線が目立ちやすくなります。
ほうれい線を改善する施術方法
ほうれい線の施術には、注射・レーザー・糸リフト・手術などさまざまな方法があります。自分の希望や肌の状態に合った方法を選ぶことが大切です。
1. ヒアルロン酸注射（フィラー）
［特徴］
- 手軽に受けられる施術で、ほうれい線のくぼみにヒアルロン酸を注入し、シワを目立たなくします。
- 施術時間は約10〜20分で、ダウンタイムがほぼなし。
- 効果は約6カ月〜1年程度で、定期的なメンテナンスが必要。
［こんな人におすすめ］
✅ 手軽にほうれい線を薄くしたい
✅ ダウンタイムが少ない方法がいい
✅ 注射の痛みが耐えられる
2. ボトックス注射
［特徴］
- 表情筋の動きを抑え、シワを予防・改善する施術。
- 施術時間は約10分、ダウンタイムはほぼなし。
- 筋肉の張りが強い人向けで、深いほうれい線には効果が弱め。
［こんな人におすすめ］
✅ 表情のクセでほうれい線が目立つ
✅ ヒアルロン酸注射は抵抗がある
3. レーザー治療（高周波・超音波）
［特徴］
- 肌のコラーゲン生成を促進し、ハリを取り戻す施術。
- サーマクール・ウルセラ・HIFUなどの種類がある。
- ダウンタイムがほぼなく、痛みが少ない施術。
- ほうれい線が「浅い段階」で効果を発揮しやすい。
［こんな人におすすめ］
✅ 切らずに自然にリフトアップしたい
✅ ダウンタイムを避けたい
4. 糸リフト（スレッドリフト）
［特徴］
- 特殊な糸を皮下に挿入し、頬のたるみを引き上げる施術。
- ほうれい線だけでなく、フェイスライン全体のたるみにも効果的。
- 効果は1〜2年程度で、徐々に吸収される。
［こんな人におすすめ］
✅ ヒアルロン酸やレーザーでは効果を感じにくい
✅ しっかりリフトアップしたい
5. フェイスリフト手術（本格的なリフトアップ）
［特徴］
- 外科手術で皮膚や筋膜を引き上げ、長期間効果が持続する。
- しっかりリフトアップしたい人向け。
- ダウンタイムが長め（1〜2週間程度の腫れや内出血あり）。
- 効果は約10年持続するといわれる。
［こんな人におすすめ］
✅ 大きなたるみを改善したい
✅ 1回の施術で長持ちする方法を選びたい
施術を選ぶ際のポイント
ほうれい線の施術を受ける際は、以下のポイントを意識しましょう。
1. ほうれい線の深さをチェック
- 浅いほうれい線 → ヒアルロン酸・レーザー・ボトックス
- 深いほうれい線 → 糸リフト・フェイスリフト
2. ダウンタイムを考慮する
- ダウンタイムがほぼない → ヒアルロン酸・ボトックス・レーザー
- ダウンタイムが1週間以上 → 糸リフト・フェイスリフト
3. 効果の持続期間で選ぶ
- 短期間（半年〜1年） → ヒアルロン酸・ボトックス
- 長期間（1〜10年） → 糸リフト・フェイスリフト
まとめ
ほうれい線の施術には、手軽な注射から、本格的なリフトアップ手術までさまざまな方法があります。
✅ 手軽に試したいなら → ヒアルロン酸注射・ボトックス
✅ 自然にリフトアップしたいなら → レーザー治療・HIFU
✅ しっかりリフトアップしたいなら → 糸リフト・フェイスリフト
自分の希望やライフスタイルに合った施術を選び、若々しい印象をキープしましょう！